Sağlık kategorisindeki yazılar
Sağlık »

Lösemi , kan hücrelerinin özellikle de akyuvarların normalin üzerinde çoğalması ile kendini gösteren bir kanser türüdür. Yüksek sayıdaki olgunlaşmamış ve malign hücrelerin normal ilik hücrelerinin yerini alması ile iliklerde hasar meydana gelir. Böylece kan pıhtılaşmasında rol oynayan plateletler ve savunmada rol oynayan lökositlerin sayısı azalmaya başlar. Bu da lösemi hastalarında zedelenmelerin ve kanamaların yoğun görülmesine, hastaların kolay enfeksiyon kapmasına neden …
Devamını Oku »Sağlık »

Boy kısalığı bir çok kişinin sorunları arasında ,boyumu nasıl uzatırım gibi sorularınıza buradan cevap bulabilirsiniz ,işte sizler için bulmuş oldugum çok güzel bir boy uzatma yöntemi makalesi ;
Boy Uzatma Yöntemi
Hormon tedavisi görerek 30 santim uzamak mümkün!
Ergenlik döneminde karşılaşılan sorunlar arasında, boy kısalığı başı çekiyor. Yaşadıkları sınav streslerine, yanlış beslenme alışkanlıkları da eklenen gençlerin boyları kısa kalıyor. Acıbadem Hastanesi Çocuk Endokrinolojisi, …
Haber, Sağlık »

Özelikle Mısır’ın başı çektiği bazı Arap ülkelerinde, kadınların Çin’de üretilen bir alet sayesinde ilk gece sahte kızlık zarı kanaması yarattıklarının ortaya çıkması gündemi işgal ettiği için, açıklamalarıyla ve anket çalışmalarıyla ülkemizde gündem yaratabilen Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED) bu konuda çok çarpıcı bir basın açıklaması yaptı. Evlilik öncesi cinsel ilişkinin hoş karşılanmadığı ve bekarete büyük önem verilen ülkelerde gizliden gizliye …
Devamını Oku »Diyet - Egzersiz, Sağlık »

Göbek eritmek zor değil
‘Eyvah, göbeğim var bikini bile giyemiyorum’ diyorsanız bu önerileri mutlaka uygulayın!
Deniz mevsimi açılmadan…
Yaz geldi! Siz hâlâ göbeğinizi eritemediğinizi düşünüp, bikini giymeye cesaret edemiyorsunuz. Halbuki şimdi başlayıp uygulayacağınız basit önerilerle, birkaç gün içinde sonuç vermeye başlayacak ve tatil günlerinizde kendinize daha çok güven duyacaksınız.
Göbeği eritmenin yolları
• Yaz geldi! Siz hâlâ göbeğinizi eritemediğinizi düşünüp, bikini giymeye cesaret edemiyor musunuz?..
• …
Diyet - Egzersiz, Sağlık »

Elma sirkesi
Şifai amaçla kullanmak için; bir bardak suya 2 tatlı kaşığı elma sirkesi ve 1-2 tatlı kaşığı bal katarak, günde 3 kez, mümkünse yemeklerden önce (fazla kilo problemi için de etkili olan elma sirkesi bu amaçla kullanılacaksa mutlaka yemeklerden önce alınmalıdır) kullanılır.
Kullanım biçimleri: Doğal elma sirkesinin en etkili kullanım biçimi, çiçek balı ile karıştırılarak oluşturulur:
*1 bardak su
*1 tatlı kaşığı dolusu …
Sağlık »

İnsan hayatının yaklaşık 25 senesini uyuyarak geçiriyormuş! Tabi bu insomniası olanlar için farklı…
Hatta uykusuzluğun insanı ne hale getirebileceğini ”Makinist” filmini izleyenler bilir.
Bitkilerde uykusuzluğun çözümü de varmış. Uyku kalitenizi artırmak elinizde!
1) Yanında karbonhidrat almadığınız yüksek proteinli yemeklerden sonra, uyumakta güçlük çekebilirsiniz. Yüksek proteinli yiyeceklerde bol miktarda tirozin bulunur ve bu beyni “uyanık” tutmaya yarayan bir amino asittir. Etlerin yanında tam tahıllı makarna …
Haber, Sağlık »

Tiryakiler ya da Yeşilaycılar, bundan böyle tüm Türkiye sigara yasağı hakkında en küçük detaylara dikkat etmek zorunda. Örneğin işletmeler, görünür bir yere “yasak” tabelası asmazsa 1120 TL para cezasına çarptırılacak.
İSTANBUL – Türkiye dumansız hava sahasına bu geceden itibaren kesin geçiş yaptı. Günlerdir gündemde olan düzenlemeyle artık sigara yalnızca evde ve tamamen açık alanlarda içilebilecek.
Bugünden itibaren evler hariç, kamu alanları dahil …
Sağlık »

Nikotin bantlarının yan etkileri var mı, Akupunktur ve hipnoz bilimsel olarak sigarayı bırakma yöntemleri mi, hangi ilaçlar etkili? Prof. Dr. Ziya Gülbaran ntvmsnbc’ye anlattı.
İSTANBUL – Dünya Sağlık Örgütü’nün 1997 verilerine göre dünyadaki 15 yaş üstündeki erkeklerin yüzde 47’si, kadınların da yüzde 12’si sigara içiyor. Yapılan araştırmalar sigara içmeye başlayanların yüzde 70’inin bağımlı olduğunu ortaya koyuyor.
Kanser yaptığı bilimsel olarak kanıtlanan sigaradaki …
Sağlık »

Boyun uzunluğu önce genetik olarak gerçekleşir eğer ailenizin boylarıda kısaysa bu sizde genetik bir oluşumdur.
En uygun beslenme tarzı, sebze, meyve ve proteinlerin dengeli alınması. Sağlıklı bir gebelik sonunda genellikle kız çocukları 48 cm, erkek çocukları 50 cm boyunda doğuyor ve süratle uzamaya devam ediyorlar. Normal kemik büyümesi için yeterli proteinin alınması, A, C, D vitaminleri, kalsiyum, fosfor ve iyotlu gıdaların …
Sağlık, Spor »

Pilates Nedir? Pilates Nasıl Yapılır?
Mini tarih:
Pilates tekniğine ismini veren Joseph Pilates, 1880′de Düsseldorf’ta dünyaya geldi.
Astım ve romatizmayla boğuşan ve çelimsiz bir çocuk olan Pilates, genç yaşta kayak ve jimnastikle ilgilenerek vücudunu geliştirdi. 1912′de İngiltere’de sirk cambazı, boksör ve dedektiflere kendini koruma dersleri veren Pilates, Birinci Dünya Savaşı döneminde düşman ilan edilerek Lancaster bölgesinde kampa alındı.
Kampta hastabakıcılık yapan ve burada kendi …
