• Yüksek lif oranına ve düşük yağ miktarına sahip yemeklerle beslenmeyi öngörüyor. Vejetaryenler tarafından uygulanıyor.

• Örnek gıdalar: Sayo eti, fasulye, fındık, kepekli pirinç, sebze ve meyve.

KAynak : http://www.bayanbakim.com

• Tülin Şahin diyeti (0)
• Tartı diyeti (0)
• Sütlü Somon Balığı (Diyet) (0)
• South beach diyeti (0)
• Sonoma diyeti (0)
• Rakamların sihri diyet (0)
• Pirinçli Nisuaz Salatası (diyet) (0)
• Organik diyet (0)
• Nutri sistem diyeti (0)
• Makrobiyotik ‘te 4 altın kural (0)